2020年に話題となっているソフレ…とは？聞いたことありますか？
セフレはセックスフレンドですよね！体だけの関係ですが、ソフレとは「添い寝フレンド」の略です！
名前の通り、添い寝をする友達なので体の関係はなさそうですが…。
今回は話題のソフレについて、ルールや意味など詳しく解説していこうと思います！
2020年話題のソフレとは！？
それではさっそく、2020年話題のソフレについてその言葉の意味やなぜソフレが人気なのか解説していきます！
ソフレとは「添い寝フレンド」との略で、その名の通りほんとに添い寝をするだけの関係です。
セックスという行為なしで、寂しさを紛らわせて欲しいから添い寝を…という需要から人気が出てきているようです。
2020年話題のソフレとは！？
ですが普通に考えてソフレだけで満足出来ない人もいるのではないでしょうか？
セフレが欲しいという方は下記の記事をご覧下さい。
ソフレの意味は！？
何ソレッ！？お菓子？入浴剤！？と初めてこの言葉を聞いた人はそう思うに違いない「ソフレ」ですが、セフレ＝セックスフレンドのような略語で、添い寝フレンドという意味です。
セフレとは完全に真逆で、ただただ添い寝するだけの関係ということですね。
精神的にも身体的にも疲れているけど、人恋しい、ひとり寝が寂しいという人は多く、本当はセックスはしたくないけど、一人で寝るのは寂しいからセックスをするという女性も中にはいます。
そんな人にとってセックスなく一緒に眠ることができるソフレは最高の癒しなのです。
本当にそんな、添い寝するだけの関係があるの？と信じがたいですが、ちょうど私の友人がソフレ関係が何人かいるとのことなので、実際に聞いた話を交えつつ、ご紹介していきますね。
2020年なぜソフレが人気なのか！
まだまだ差別や偏見はありますが、徐々にマイノリティな個性が認められるようになってきた世の中で、現在トレンドになっているのが添い寝フレンドなのです。
男女の関係はこうでなくてはならないという古い価値観が廃れ、SNSが急速に私たちの生活おいて、なくてはならないものとなり、時代の波に乗って話題になったという感じですね。
また、アセクシャル（無性愛）といわれる他人に対して性的な行為への欲求や関心が少ないor全くないといわれる人もいて、SNSでも関連のものがヒットします。
セックスこそが愛情確認の行為という人には中々理解するのが難しいと思いますが、セックスがなくても一緒に寄り添ってお話ししながら眠りにつくソフレは身体というより心の繋がりを求める人にオススメです。
ソフレの基本ルールを紹介！！
それでは次に、ソフレの基本的なルールをご紹介します！
もちろんですが、添い寝以上…つまり体の関係を持つことはNGです。
ソフレを惑わすようなセクシーな下着やパジャマを着るのもやめたほうがいいでしょう。
ソフレの基本ルールを紹介！！
添い寝以上の行為はNG
ソフレなので、添い寝以上の行為はNGです！
あくまでも、添い寝を終着地点とした関係ですが、男性は我慢ができるのでしょうか？
ここで、私の友人の登場ですｗ
上記のようにアセクシャルという人もいますが、友人はアセクシャルではありません。
10代〜20代前半は、クラブや合コンでのお持ち帰りやナンパ、逆ナンもされるようなタイプの女性が大好きな男性です。
夜のお店も行っていましたし、なんならセフレがいました。なぜ、ソフレに落ち着いたのか聞いてみると仕事がよりハードになったことと、遊びすぎて枯れた…とのことです。（まだまだ若いのに！！）
セックスはやる気にならないし、付き合うのは面倒だけど女性に腕枕したり抱きしめて眠ったり、たまに抱きしめてもらうだけで気持ちがいいからソフレなんだそうです。
セクシー下着やかわいすぎるパジャマはNG
男性の欲望をあえてかきたててはならないため、基本的には地味なパジャマか普段寝るときに着ているものが推奨されます。
普段眠る時は裸なのという人は何か着てください。
ただ、異性同士が体をくっつけて眠るので、パジャマとか着ているなどの問題ではない気もしますがｗ
とにかく、ソフレと眠る時にセクシーな下着をチラ見えするように着たり、可愛いすぎるパジャマはNGです。
上はまだしも、やたらと丈の短いフワモコのズボンは確かに可愛いですが、一緒に眠るだけなので、そんな装備は必要ありません。
むしろ、肌触りがよくて露出している部分が少なく、快適に過ごすことができるナイトウェアを選びましょう。
手を繋ぐまでが許容範囲
手を繋いで添い寝はOKですが、それ以上は基本的にはNGです。
健康な男性が異性と抱き合って眠るとなると全身が密着しますし、場合によっては女性が全く望んでいないにも関わらず、行為に及んでしまうことになるかもしれません。
手を繋ぐまでというのは理性を保つことができるギリギリのボーダーラインなのです。
このルールを守ることができない人をソフレに選んでしまったら大変なので、ソフレ選びは慎重に、あるいは信頼のおける人とソフレになってとお願いするのがいいかもしれませんね。
私の友人の場合は既に枯れてるので抱き合っても問題ないのでしょうね。
ソフレのおすすめの作り方を解説！
ソフレのことはある程度わかったけど…一体ソフレってどこから探してくるの？
そう思った方のために、ソフレの探し方・作り方を解説します！
基本的に出会い系やマッチングアプリ、SNSなどセフレを探す方法に似ていますよ！
ソフレのおすすめの作り方を解説！
マッチングアプリ・出会い系サイトで探す
マッチングアプリや出会い系サイトはソフレを探すには最高の探し場所です。
マニアックな出会いを求める人にはうってつけです。添い寝と検索すれば、ヒットしますし項目でもソフレとあります。
男友達に「添い寝して欲しい」と言っても、大体の男性は「添い寝は口実で本当はセックスしたいんじゃないの？」「誘ってる？それだったら手を出さないと女性に申し訳ない」と思う人もいるでしょう。
本当に仲が良くて、この人はきっと本当に何もなく一緒に寝てくれるという人ならいいですが、下手をすると友情にヒビが入ってしまう可能性があります。
その点、出会い系だとどちらにとっても後腐れがなくて良いですね。
SNSで探す
SNSでの募集も選択肢のひとつです。しかし、業者も多いので注意が必要です。
また、実際はソフレを募集していないのに添い寝風に撮った自撮りの写真にハッシュタグをつけているだけという可能性もあるので、注意が必要です。
また、本当にソフレを募集している人もいるでしょうが中にはソフレと書いておきながら、あきらかに性的なものを匂わせているアカウントもあります。
ですから、慎重に連絡をとって初めはお昼に会ってデートのような感じで相手の雰囲気を観察しましょう。
ゆっくりとこちらのペースに合わせてくれるようなら安心です。
すぐに、ホテルや家に行こうとする人は、おそらくセックス目的でしょう。
友人からの派生
上記に書きましたが、本当に仲が良くて信頼できる相手なら友人関係からの派生もいいですね。
何よりお互いの素性を知っているので、安心して眠ることができます。
しかし、絶対にしてはいけないことが「恋に落ちること」です。
どちらか一方でも恋に落ちてしまったら、一緒に眠るだけでは満足できなくなってしまい、たちまちソフレ関係は破綻します。
またソフレ関係の相手に恋人がいる場合、いくら添い寝だけで何もしていないと言われても疑ってしまいますし、違う異性とそんな風に一緒に寝てるくらいなら自分と寝てくれよ！
と思ってしまいますので、出来ればお互い付き合っている人がいない方がいいですね。
逆に、恋人がいる方が自制心が働きソフレ関係にはちょうどいいのかもしれませんが──。
都合の良い異性を活用
相手がこちらに好意を持っていることを逆手にとって、ソフレ化させるのも手です。
相手が男性だったとしても、普通であれば好きな人に嫌われたくない一心で、下手に手を出したりはしないのですが中には一緒に寝ているシチュエーションに我慢ができなくなって襲ってくる可能性があることを常に意識しておきましょう。
男はケダモノという言葉もあるくらいです。
本当に信頼関係ができるまでは隙を見せない、流されないことが大切です。
もし、手を出してきたら…というルールを最初に決めておいてもいいかもしれませんね。快適なソフレ生活を過ごしましょう。
まとめ
ソフレのオススメの作り方はこちら！
今話題になっている「ソフレ」ですが、その探し方はマッチングアプリや出会い系サイト、SNSなどから探せます。
信頼できる友人がソフレになるケースもありますし、自分位好意を持ってくれている異性をソフレにする方法もあります。
しかし、いずれにせよ男女が同じベットで一夜を過ごすわけです。
万が一の事態を考えて、体の関係を持ってもいいかなと思う相手をソフレに選んでいた方が無難でしょう！
あなたの身近にもソフレを頼めそうな人がいたら、試してみるといいかもしれません！
