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今回は男性にも女性にも「面倒な相手」と認識されてる、メンヘラの特徴について紹介していきたいと思います。

メンヘラと呼ばれる人達には、どの様な特徴があり、どの様にしてメンヘラかどうか判断すれば良いのか？

詳しく紹介していきたいと思いますので、是非最後まで読んでみて下さい！

メンヘラとは！？

「メンヘラ」の語源は、元々2ちゃんねるからきています。

「2ちゃんねるのメンタルヘルス板にいる様な人間」の事を総称して「メンヘラ」と言う様になったそうです。

 

具体的なメンヘラの特徴とは？

「メンヘラ」と呼ばれる人たちには、この様な特徴があるようです。

それでは、一つ一つ紐解いていきましょう！

極度の寂しがり屋

 

メンヘラ達は「いつでも自分を見ていて欲しい」という気持ちからか？極度の寂しがり屋です。

 

少し位なら可愛いのですが、徐々に本性が出てくると異常な程になってきます…。

自分以外の人と楽しく話していたり、一緒にいたり、他人が彼の話をするだけでも激しく嫉妬をするのが特徴の一つです。

 

また、暇さえあれば常に淋しいアピールをしてきます。

「今すぐ会いたい」というのはザラですが、来てくれなければ「死んじゃう」などと言う、脅しめいた言葉すら発する事もあるので注意が必要です。

 

そして、その寂しさが埋まる事も中々無く、寂しさの要求はエスカレートするばかりでキリがありません。

いつでも寂しさを埋めてくれる人を求めているので注意しましょう。

 

淋しい=可愛いとは違うのでしっかり見極めましょう。

感情の起伏が激しい

感情の起伏が激しい事もメンヘラの特徴の1つです。

特に女性に多いのかもしれませんが「自分に視線が向けられない」と感じたり、不安になったりすると歯止めがつかなくなります。

 

喧嘩になってしまった時は、さらにヒートアップしてしまい、突然暴力的な態度や泣き叫ぶ等、手の付け様がありません。

 

この世の中は自分を軸に回っていると思っているのか？

自分が求めている様な答えや、相手の態度から愛情を感じられないと思うと、感情的にヒステリックを起こす傾向があります。

 

子供の様に正直=感情が豊かとは勘違いしないようにしましょう。

 

そして、「自分を理解して貰いたい」などという承認欲求が強い事も特徴です。

恋愛体質

そしてメンヘラの人は普通の人と少し違った独特な恋愛傾向があります。

寂しがりやなせいか、常に「誰かと居たい」「独占していたい」という気持ちや精神的に不安定な所が多く、依存しやすい傾向にありますので、常に人を求める恋愛体質だといえます。

そして、寂しがりで独占欲が強いので、常にあなたからの連絡を待ち、携帯も離さないので連絡がマメで返信も早いのが特徴です。

ほんの少し連絡がつかないだけでも不安になり、大量のメール攻撃などが始まります。

 

浮気を疑われることも日常茶飯事で、嫉妬深いのも特徴です。

考え方もネガティブでマイナス傾向の恋愛になってしまいます。

はっきりいって恋愛依存症です。

相手に依存しやすい

恋愛においても寂しさと情緒不安定、精神的な不安定さから相手に強く依存しやすい傾向にあります。

親からの愛情不足なども影響して、愛情を強く求め相手に依存してしまうかもしれません。

 

そして、保護者の様に守ってくれて、大切にしてくれる人が大好きです。

そんな所から男性の優しさを自分が求めている愛情と重ね合わせたりします。

 

元々一人でいるのは何よりも嫌いなので、一緒に行動する事を好みます。恋人なら尚更依存してしまうようです。

何に関しても依存傾向が強いメンヘラですが、恋愛に対してはその独占欲、愛情不足から凄まじい依存性をみせるでしょう。

謎の虚言癖がある

メンヘラは「思い描く夢」と「プライドが高い」事が特徴です。

それゆえか謎の「虚言癖＝妄想」をする人が多いです。

 

例えばですが、知り合いや友人など「○○○に行ったよ」「○○○を買ったよ」「○○○を食べたよ」などと何気ない会話でも自分のプライドが許さないため、悪気が無くてもその人よりも上に立てる様な嘘をついてしまいます。

 

もしかすると、理想が高い故に本人の中での妄想が現実になっているのかもしれません。

しかし、それに巻き込まれる人はたまったものではありませんし、恋人にしたならばその虚言壁に振り回されたり他人の信用を損なうかもしれません。

何より周りが「嘘だな」とはっきり分かるような嘘を普通の顔でつきます。

同性の友達が少ない

メンヘラは過去に、何らかの事情があり愛情不足だとも言われています。

自分を「認めてくれる」「見てくれる」異性に対しては恋愛依存症という事もありますが、寂しさプラスで依存しやすい傾向があるので同性の友達は極めて少ないです。

 

そして同性はメンヘラの人の行動や態度、言動にうんざりしていて、異性よりもいち早く距離を置きますし冷たく関係を断ち切る事も原因の一つでしょう。

しかし男性は少し違います。

 

何よりも飢えた愛情を満たしてくれるのは、同性じゃなく異性でなければならないのもその理由の一つです。

まずメンヘラは、中々同性の友達を作る事が同じメンヘラ同士でなければ、同情やなにかしらの感情を相手に抱かせることが難しいので、同性の友達が少ないといえるでしょう。

ネガティブな性格

すぐに「死にたい」「私なんて…」「もうどうでもいい」「分かって貰えない」など、何についてもいい方向には考えられず、すぐにこのような言葉を口に出す人が多いのもメンヘラの特徴です。

 

元々の考えも後ろ向きで、そのままの言葉を素直に受け入れてくれない傾向にあるため、どんなに良い事を言っても、明るい事を話したとしても、全てが否定されネガティブな言葉で返ってきます。

 

そのため、一緒にいる人もいつも聞かされている内に自然とネガティブな思考に引き込まれ、気持ちが滅入ってしまうので注意が必要です。

嫉妬が凄すぎる

メンヘラは、自分の容姿やそのものに自信が無いという人も多いです。

その為、好きになったり「いいな」っと思った相手にも「大丈夫」という安堵感がなく、人一倍の心配をしてしまいます。

 

また、独占欲も強いため、相手を信じきれない気持ちから強い嫉妬心を抱くのも特徴の一つです。

最初の内は「可愛い」「俺は愛されているんだな」なんて思って嬉しく感じるかもしれません。

 

しかし、それは初めだけであって、その嫉妬の度合いは計り知れず。

自分の好きな男性が、他の女性と「目が合っただけ」「一緒にいただけ」であったり、「自分の電話に出てくれなかった」などという些細な事からは激しい束縛が始まります。

 

常に不安な気持ちを持っているので会う度に「私の事好き？愛してる？」と聞いてくるのも特徴です。

 

残念な事にいくら「好き」や「大丈夫」と答えようとメンヘラには届かないので、毎回答える必要があり、とても疲れます。

そして、「離れたい」と思った時に別れを告げでしまうと、あなたへの態度や行動がエスカレートしてストーカーになってしまいます。それ以上の最悪なことも想定できるので、別れるには細心の注意と忍耐力が必要です。

メンヘラの見分け方

それでは、メンヘラの見分け方をずばりまとめてみました！

じっくりとお読みください！

連絡が頻度が高い場合は注意

昼夜問わず、つねに一日中「いつでも好きな人や友達と繋がっていたい」との思いから、マメすぎるほど連絡をしてしまうのがメンヘラの特徴です。

 

こちらは男女共通に言える事ですが、相手の都合を考えずに高い頻度で連絡をしてくる人には注意が必要です。

寂しいので「どんな時でも」「いつでも」「いつまでも繋がっていたい」その気持ちからくる独占欲は、「マメ」「愛情に溢れている」とも言えますが、あなたに対する少し歪んだ執着と依存です。

 

他にも、相手の返信を待たずに一方的なだらだらと長い文章を送ってくるのも特徴の一つです。

常に安心感を求めているメンヘラは、その欲求を満たすためにマメな連絡という形で依存をするので、あとあと痛い目にあわない様、相手のペースに巻き込まれないで下さいね。

最初の印象に騙されるな！

メンヘラでも、親しくなるまではメンヘラを隠す傾向にあるので、騙されない様に気を付けなければなりません。

 

メンヘラである事をひた隠している人が多いです。嘘をつく、自分をよく見せる、演じるなどが得意な為、見抜く事は中々難しいです。

 

ただメンヘラの言動を聞いていると、やはり隠し切れない「おかしいな」と思える様な言動に直面する事が多いです。「おかしいな」では終わらせず、その言動によく耳を傾け早い内に距離を置く事が大切です。

 

そして、感情が上手くコントロール出来ないメンヘラたちは、ことが起きた時に止められない感情を尋常じゃない程にぶつけてきます！

少しの喧嘩や行き違いなど、やはりある意味正直ですから。

 

相手の出方が「普通とは違うな」っと思った時にはメンヘラを疑いましょう。

ほかにも「奇抜な恰好や露出度が高い洋服」「昼夜逆転した夜行性人間」「不健康アピール」や「不幸アピール」をする人にもメンヘラの疑いがありますので当てはまればあてはまるほど注意が必要です。

リストカットはないかチェック

「不幸アピール」「悲劇のヒロイン」「かまってちゃん」「私を見てみてちゃん」と注目を集める事が大好きなメンヘラの人たちは、そのスポットを浴びるためなら手段は選びません。

 

お手軽アピールできる「リストカット」をしている人もいるので、メンヘラを見極める一つのポイントになるでしょう。

ピアスが多い場合も注意

実は、ピアスが多い場合も注意が必要です。

「自分を認めてもらいたい」などという、承認欲求が強かったり、自分の体を痛める自虐行為として多数のピアスを至る所に開けている人が多いのです。

 

やはり自分に自信がなく、多くのピアスを開ける事で「ファッションの方にも注目してもらいたい」という偏った思いもであるでしょう。

他にも、依存しやすいという事とは別に「ハマりやすい性格」も原因の一つでしょう。

 

メンヘラの強い欲求は人よりも「目立ちたい」「一番でありたい」などという気持ちから、一度開けてしまったピアスの数も増えていく傾向にあるので、見極めるポイントの一つになります。

まとめ

今回は「メンヘラ」について、その特徴や見分け方をまとめてみました！

あなたの周りにも「あれ？じゃあ、あの人メンヘラかも？」という方はいませんか？

 

ただ、今回は特徴を見抜くためにまとめているので、悪く見えてしまう点も多かったと思いますが、メンヘラだからと言ってみんな悪い人たちというわけではありません！

しっかりとその人自身の性格を見て接していきましょう。